काठमाडौं। गर्मीमा छालाको स्वास्थ्य प्रमुख चिन्ताको विषय हो। यस मौसममा, सूर्यको किरण सिधै पृथ्वीमा आउँछ, जसले गर्दा घामले डढ्न थाल्छ। यस्तो अवस्थामा, धेरै समयसम्म घाममा बस्दा छाला पोल्ने, ट्यानिङ, पिग्मेन्टेसन, चाउरीपना, गर्मीको दाग जस्ता छालाका समस्याहरूको जोखिम बढ्छ। यस्तो अवस्थामा, यसबाट बच्न, धेरैजसो मानिसहरू प्रायः महँगो सनस्क्रिन लोशन र जेल प्रयोग गर्छन्, जसले सूर्यको तेज … Continue reading यी ५ खानेकुराले छालालाई घामबाट बचाउँछ!