काठमाडौं । महिलामा सेतो पानी बग्नु हुनु सामान्य कुरा हो तर कहिलेकाहीँ सेतो पानी बग्दा चिलाउने वा पोल्ने हुन्छ । यसका साथै, यसको रंग पनि पहेंलो, खैरो हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा यसलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन।

महिलाहरु प्रायः आफ्नो स्वास्थ्यप्रति लापरवाह हुन्छन् । उनी आफ्नो स्वास्थ्यप्रति खासै ध्यान दिदैंनन् । जसका कारण कहिलेकाहीँ सामान्य देखिने समस्याले पनि खतरनाक रूप लिन्छ । यीमध्ये एउटा समस्या ल्युकोरिया अर्थात् महिलामा सेतो पानी बग्ने समस्या हो ।

महिलामा सेतो स्राव हुनु सामान्य कुरा हो, यो गर्भावस्था, प्राइभेट पार्टमा इन्फेक्सन वा हर्मोनको अनियमितताका कारण पनि हुन सक्छ । यो हुनु सामान्य कुरा हो तर सेतो पानी बग्ने बेलामा लगातार चिलाउने, बाक्लो र पहेँलो स्राव आउने, दुर्गन्ध आउने हो भने गल्तिले पनि बेवास्ता गर्नु हुँदैन । एक पटक डाक्टरसँग जाँच गर्नुपर्छ। यसका साथै महिलामा सेतो पानी बग्ने समस्याको निदान गर्न घरेलु उपचार निकै प्रभावकारी हुन्छ ।

संक्रमणको शिकार हुन सक्छः सेतो पानी धेरै बग्नु भनेको शरीरको भित्री भागमा संक्रमणको संकेत हो । यदि महिनावारीको केही दिन अगाडि वा कहिलेकाहीँ सेतो डिस्चार्ज भइरहेको छ भने यो सामान्य हो, तर यदि गन्ध र यसको रंगमा परिवर्तन भयो भने, यो तपाइँको स्वास्थ्यमा केहि संक्रमणको कारण हुन सक्छ।
सेतो पानी बग्ने समस्यामा एन्टिबायोटिकको अत्याधिक प्रयोगले अवस्था बिग्रन सक्छ। डाक्टरको सल्लाह बिना एन्टिबायोटिक लिनुको सट्टा, तपाईं केहि घरेलु उपचारहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

सेतो पानी बग्ने समस्याको घरेलु उपाय:

–अनारको पातलाई पिसेर पानीमा मिसाएर कासोको रूपमा पिउनुहोस् । यसको कासो पिएर पनि सेतो पानीबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ ।

अम्बाको को पातलाई पानीमा उमालेर कासो बनाउने, अमरूदको पातको कासो बनाएर दिनमा दुई पटक पिउने गर्दा पनि धेरै फाइदा हुन्छ ।

–तीन चम्चा मेथीको दानालाई एक लिटर पानीमा आधा घण्टासम्म उमाल्नुहोस्। यसपछि, पानीलाई फिल्टर गरेपछि, पानीलाई चिसो गर्न राख्नुहोस् र त्यसपछि यो पानी पिउनुहोस्। लिकोरिसमा रहेको मेथिडोनले योनिको माइक्रोफ्लोरा र पीएच स्तरलाई सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्छ।

–हरेक बिहान एउटा पाकेको केरा खानुहोस् र केरासँग घ्यू खानुहोस्। केरालाई चिनी वा गुड़ मिसाएर खाँदा पनि फाइदा हुन्छ । केराले योनिबाट हानिकारक सूक्ष्मजीवहरू हटाउँछ।

–१० ग्राम धनियाँको दानालाई १०० मिली पानीमा रातभर भिजाउनुहोस् । यो पानीलाई छानेर बिहान खाली पेटमा पिउनुहोस् । धनियाँको दानाको पानी पिउँदा शरीरबाट विषाक्त पदार्थ बाहिर निस्कन्छ र शरीर स्वस्थ रहन्छ । तपाईं एक हप्ताको लागि यो उपाय प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

–योनि स्रावको लागि घरेलु उपचारको रूपमा शताब्दीयौंदेखि चामल र पानीको काडा प्रयोग हुँदै आएको पाइन्छ। एक लिटर पानीमा चामल उमाल्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई चिसो गर्न राख्नुहोस्। अब यो पानी पिउनुहोस्। राम्रो र छिटो नतिजाको लागि चामलको पानीमा फडिरको दानको धुलो पनि मिसाउन सकिन्छ।

–महमा एक देखि दुई चम्चा गोजबेरीको पाउडर मिसाएर पेस्ट बनाउनुहोस्। यो पेस्ट दिनमा दुई पटक खानुपर्छ । यस बाहेक एक कप पानीमा एक चम्चा गूजबेरीको धूलो मिसाएर आधा नहोउन्जेल उमाल्नुहोस्। स्वादको लागि मह वा चिनी पनि थप्न सकिन्छ। हरेक बिहान खाली पेटमा काँचो अमला खानु पनि फाइदाजनक हुन्छ ।

–प्रसस्त मात्रामा पानी पिउनुहोस्। धेरै पानी पिउँदा शरीरबाट संक्रमित ब्याक्टेरिया बाहिर निस्कन्छ । दिनभरि कम्तीमा २ देखि ३ लिटर पानी पिउनुहोस्। तपाईलाई आवश्यक परेको बेला पिसाब गर्न जानुहोस्। लामो समयसम्म पिसाब रोक्दा ब्याक्टेरिया जम्मा हुन थाल्छ । यसका साथै कागती पानी पनि पिउन सक्नुहुन्छ।

यदि योनिमा संक्रमणको कारण योनिबाट अत्यधिक स्राव भइरहेको छ भने, यस्तो अवस्थामा तपाईंले तुरुन्त स्त्री रोग विशेषज्ञलाई देखाउनुपर्छ।