काठमाडौं। पर्याप्त निद्रा र धेरै शारीरिक काम नगर्दा पनि सधैं थकान महसुस गर्नुहुन्छ भने, सावधान रहनुहोस्। यो धेरै रोगहरु को कारण हुन सक्छ। हप्तामा एक वा दुई पटक थकान महसुस हुनु सामान्य कुरा हो तर यो समस्या निरन्तर रह्यो भने धेरै रोगको लक्षण हुनसक्ने चिकित्सकहरू बताउँछन् । यस्तो अवस्थामा लापरवाही गर्नुहुँदैन । आज हामी सधैं थकित रहनुको लक्षण कुन–कुन रोगहरूका लक्षण हुन सक्छ भन्ने बारेमा बताउँनेछौं।

एनीमिया– चिकित्सकहरुका अनुसार रक्तअल्पता हुनु भनेको शरीरमा रगतको कमी हुनु रोग हो । यस रोगबाट पीडित व्यक्तिलाई सधैं थकान महसुस हुन्छ। शरीरमा रातो कोशिकाको कमीका कारण शरीरमा थकान रहिरहन्छ । शरीरमा भिटामिन, प्रोटिन र आइरनको कमी भएमा एनिमिया हुन्छ । समयमै उपचार नगरेमा बिरामीको मृगौला फेल हुने र क्यान्सरसमेत हुने खतरा हुन्छ ।

थाइरोइड वृद्धि– यदि कुनै व्यक्तिको थाइराइड बढ्यो भने पनि थकानको समस्या हुन सक्छ। जसका कारण थोरै काम गरेपछि मात्रै मानिस थकित हुन्छ । यस्तो हुन्छ किनभने थाइराइडको मात्रा बढ्दा शरीरमा मेटाबोलिज्म तीव्र गतिमा हुन थाल्छ। यो अवस्थालाई हाइपर थाइराइडिज्म भनिन्छ। यस्तो अवस्थामा मानिसलाई सजिलै थकान लाग्न थाल्छ ।

डिप्रेसनको समस्या– सधैं थकित हुनु पनि डिप्रेसनको लक्षण हुन सक्छ। डिप्रेसनबाट पीडित व्यक्तिले राती राम्ररी सुत्न नसक्ने कारणले गर्दा यस्तो हुन्छ । दिनभर मनमा विभिन्न प्रकारका विचारहरू आइरहन्छन्। यसले भोकको ढाँचा पनि परिवर्तन गर्छ। मानिस कम खान्छ र यसले गर्दा शरीरमा पोषक तत्वको कमी हुन्छ । जसका कारण थकान सजिलै लाग्न थाल्छ ।

मल्टिपल स्क्लेरोसिस– मल्टिपल स्क्लेरोसिस मस्तिष्कको रोग हो। यसको प्रभाव मेरुदण्डदेखि आँखासम्म देखिन्छ । यस रोगबाट पीडित बिरामी पनि सधैं थकित रहन्छ। तर, यसको लक्षण सजिलै पहिचान हुन सकेको छैन । हालसम्म यो रोगको कुनै निर्धारित उपचार छैन।