काठमाडौं। पहाडी भेगमा केही मात्रामा जाडो कायम नै भएपनि कहिले काहिँ निकै गर्मी महसुस गर्ने गरेका छौं तराईका जिल्लाहरुमा जाडो गयो र गर्मी आइसकेको छ। सूर्यको किरणको ताप दिनप्रतिदिन बढ्दै गएको छ ।

यस्तो अवस्थामा अहिले मानिसहरु पंखा चलाएर सुत्न थालेका छन् । तर कतिपयको मनमा यो प्रश्न हुन्छ कि मौसम बदलिदै जाँदा फ्यान चलाएर सुत्नु राम्रो हो कि नराम्रो ? आज यस लेखमा तपाईंले जवाफ पाउनुहुनेछ।

बदलिँदो मौसममा पंखा चलाउनु राम्रो कि नराम्रो ?

-सबैभन्दा पहिले फाइदाहरूको बारेमा कुरा गरौं। यदि तपाईं पंखा चलाएर सुत्नुहुन्छ भने, यसले तपाईंलाई राम्रोसँग सुत्न मद्दत गर्नेछ। यसबाट तपाई अनिद्राको समस्याबाट बच्न सक्नुहुन्छ।

-गर्मीका कारण कोठाको तापक्रम बिग्रन सक्छ, यस्तो अवस्थामा पंखा चलाएर तापक्रम कायम राख्छ । यसले पनि घबराहट र बेचैनी उत्पन्न गर्दैन।

– पंखा चलाउँदा झिंगा र लामखुट्टे पनि टाढा रहन्छ। यसले कोठाको दुर्गन्ध पनि हटाउँछ।

-बदलिँदो मौसममा फ्यान धेरै छिटो चलाएर सुत्नु हुँदैन। यसले रुघाखोकी र खोकी लाग्न सक्छ। त्यसैले सामान्य तापक्रममा मात्रै पंखा चलाउनुहोस् ।